Tudo se inicia através de uma escuta atenta, qualificada e acolhimento. O processo começa com uma
sessão inicial, onde vamos nos conhecer e você tem a oportunidade de expressar suas queixas, sentimentos
e expectativas. A fala é nosso principal instrumento de trabalho, e com a minha ajuda vamos aprofundar na
sua história pessoal e ir percebendo o lugar que suas queixas ou mal estar estão ocupando em sua vida,
para encontrar novas formas de lidar com suas dores ou sofrimentos.

As sessões são realizadas semanalmente, presencialmente ou online, com duração de 50 (cinquenta)
minutos a uma hora.

O nosso Conselho Federal de Psicologia destaca que é proibido a divulgação de preços em sites.
Para saber mais informações, incluindo o valor da sessão, você pode me enviar uma mensagem na área de
contato abaixo.

É difícil precisar o tempo do processo terapêutico porque cada pessoa apresenta uma necessidade única e
singular. Com o decorrer do tempo vamos entender melhor o seu caso e entender juntos a sua necessidade
de tempo em terapia. O mais importante é começar a sua jornada com disponibilidade e comprometimento
para se conhecer e se aprofundar em suas questões psíquicas e emocionais.

As sessões acontecem através de chamada de vídeo, via Google Meet (é enviado um link no horário
agendado), ou Skype, podendo ser realizadas através do celular, computador ou tablet. Todas as sessões
são sigilosas e as plataformas seguem as leis de proteção de dados. Você faz contato pelo Whatsapp,
agendamos um horário e deixamos marcado nosso atendimento. A utilização de fones de ouvido é
importante para melhorar a sua concentração, e principalmente, ter um local com muita privacidade.

A primeira sessão é um contato no qual conversaremos sobre sua procura por atendimento psicológico e
quais suas expectativas em relação a psicoterapia. Vou te pedir pra contar sobre você, sobre o que te trouxe,
mas não se preocupe, irei te ajudar nessa primeira sessão. A partir dessa primeira sessão você decidirá se
irá fazer o acompanhamento psicológico.

Pode levar um tempo para você perceber os benefícios da terapia em sua vida. Quanto tempo? Pode ser
semanas, meses ou anos, dependendo da sua sensibilidade a mudança e principalmente, seu
comprometimento com a psicoterapia.
Personalidades rígidas, por exemplo, podem levar mais tempo para modificarem comportamentos nocivos à
sua saúde mental. Então, tenha paciência para não fazer julgamentos precipitados sobre o andamento do
processo psicoterapêutico. E não tenha receio em conversar sobre isso com o profissional.
Após um certo período de terapia, você ou as pessoas ao seu redor notarão mudanças em seu modo de
agir.
A maneira como você pensava antes de iniciar a terapia provavelmente mudará (muito ou pouco) à medida
que você se conhece e interage com o mundo.
O sinal mais importante é, sem dúvidas, uma melhora significativa do humor. Você se sentirá mais leve!

É preciso avaliar se a terapia precisa estar aliada a outro tipo de tratamento e profissional. Por exemplo, em
casos de depressão e outras patologias psíquicas, além da indicação da psicoterapia, também é preciso o
acompanhamento de um médico psiquiatra que pode avaliar se o paciente precisa de medicação. É
importante também que o próprio paciente queira receber ajuda, pois a terapia é um tratamento que só tem
eficácia se for uma ação conjunta entre profissional e paciente. Também é importante o paciente avaliar se
desenvolveu uma relação de confiança com o psicólogo, que é um dos pilares básicos da psicoterapia, e se
não desenvolveu precisa buscar um outro profissional.

Sim, mas em alguns quadros pode haver necessidade de atendimento presencial, como as situações mais
graves, como a depressão, o transtorno bipolar, que podem demandar uma observação próxima do
profissional, além da associação do tratamento a outros profissionais, como um médico psiquiatra. Essa
avaliação de indicação de atendimento online ou presencial é realizada nas primeiras sessões.